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早上醒来“办事”有哪些好处?无论男女,都有意外“收获”

2019-11-12 15:16:31

研究发现,凌晨4点到6点是睾丸激素分泌最高的时候,也就是性欲最强的时候。早上充满活力的性爱可以让夫妻双方更加自信。

成年男性将在早上勃起,这是放射性的性行为。因为早上男性荷尔蒙分泌很强,可以刺激性欲和阴茎勃起。许多男人喜欢在早上做爱,因为阴茎勃起坚硬持久,这让男人对性更有信心。休息了一夜后,我精力充沛,心理放松。

此外,早晨的性生活会带来意想不到的好处,可以缓解失眠,提高抵抗力、免疫力和抗病毒能力,降低心肌梗塞和心脏病的风险,延缓衰老。此外,早上做爱还可以减少经前综合症,保护生殖健康,帮助阴道消毒。

1.做爱前后喝杯水

经过一夜的消耗,身体处于缺水状态,血液粘度相对较高。如果你立即发生性行为,阴茎勃起会受到阻碍,精液产量也会减少。做爱时,身体的能量和水分消耗也非常明显,这会导致血液变得越来越粘稠,甚至诱发高脂血症或心脑血管疾病。

此外,如果你马上发生性行为,你就不能及时运输体内的代谢产物和营养物质,也不能消除由性行为引起的疲劳,所以你应该在性行为前后多喝水。只有当身体摄入足够的水,荷尔蒙的分泌才能被刺激,人们才能过上满意的性生活。性生活前喝一杯水可以保持阴茎的勃起程度并延长勃起时间。做爱后喝一杯水可以及时补充身体消耗的水分,降低血液粘度,预防尿道炎。

2、性生活一小时内不能工作,同时做好口腔清洁工作

性爱会抑制大脑的逻辑思维活动,促进身体下半部的血液循环,暂时把大脑置于缺氧和缺血状态,不能更好地解决问题,削弱逻辑思维能力,所以做爱后我们应该休息一个小时再做其他事情。此外,一个人必须在早上性生活前洗脸刷牙,这会给性生活增加额外的分数,还可以嚼薄荷口香糖来刺激性欲。

温暖的提醒

早上的性爱可以迅速点燃激情,尽可能缩短前戏,享受激情的时刻。此外,在性生活中尽量不要短时间开车。如果你必须开车,你需要提前1~2小时休息。早餐,你应该选择易于消化的温暖食物,为你的身体提供能量。


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